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点沉香对身体有什么好处和坏处呢

归档日期:09-21       文本归类:浮萍      文章编辑:爱尚语录

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  熏品沉香,可以令人心情愉悦。沉香香气怡人,浓淡适宜,闻着沉香的香味,看着烟气飘渺,看书也好,品茶也好,都是一种极致的享受。而心情好了对身体也是有好处的。

  当然,沉香作为一味药材,对我们的益处又怎么会只有心情好这一点呢!从各类医药古籍中(比如《本草纲目》等),不难发现,以香品防病疗疾,已经有多年的历史。沉香熏香可以帮助安抚烦躁,舒解压力,保持神气清静,保养元气,使五脏安和,有助于预防疾病。

  而且天然沉香具有宁神的作用,有助于放松心情,从而达到辅助睡眠,提高睡眠质量的效果。失眠的人不妨试试熏点沉香。

  不过呢,再好的东西也要注意使用的时间和环境,过犹不及,当适可而止。每天懂点香学的香道师恬生提醒,沉香虽然有助于提高睡眠质量,但是如果不注意熏香的时间,过于长久地处于芳香的环境中,容易造成神经中枢长期处于兴奋状态,不利于睡眠。所以,每次熏香的时间最好不要超过一小时,而且次数不要过于频繁哦~

  还有一点,就是熏香要注意通风!!!不要老是在密闭的空调房熏香,注意开窗通风,保持空气流通。

  沉香味道很是清新自然,熏燃起香味更是浓郁,十分美妙。不管是点燃一支沉香线香,又或是熏燃起一炉沉香,香味都会迅速地弥漫开来,至房间的每一个角落。这是一种闲情雅致,也是一种生活品质的代表,弥漫清香的房间总是一种温馨的感觉,使得房间的整体环境都变得不一样了,让人越发的欢喜。

  现今社会发展非常迅速,许多人的节奏也跟着快了起来,与此同时各种压力也随之而来了,越来越多的人出现了失眠的状况。沉香熏香可以有效地改善失眠,因天然野生沉香具有极高的药用价值,所以熏香所散发出的香韵可以有效地舒缓神经,放松心情,极大地起到了安神的作用,失眠的人在这样的馨香之中自然而然地进入了梦乡。

  沉香的香气能行气、理气,祛除体内的“恶气”,调节体内气的运行。 是养生之必用。气味芳香,入肺、肾、脾、胃、经,为行气药中最上等的药材, 能调节人体内气的运行。

  长时间吸入沉香香味,与服食无异,都有相同的治病疗效。故沉香熏香的功效与作用重点是在于有利于品闻者的健康。办公室内也是一个沉香熏香的场所,因沉香熏香的味道有提神醒脑的作用,所以可以极大程度上提升工作的效率。

  沉香熏香也是悠闲生活不可少的,熏一炉沉香配着一杯沉香茶,读着一本书,再听着一首音乐,有阳光有馨香,这就是一个人简单不失情趣的独处时光。也可约三五好友,熏燃起沉香品着茶聊着趣事,这是一群人悠闲自在的时光。

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